تحديد الأهداف السنوية باستخدام ثمانية دوافع للرضا


تحديد الأهداف السنوية باستخدام ثمانية دوافع للرضا

تحديد الأهداف السنوية باستخدام ثمانية دوافع للرضا




الرضا الاحترافي - كيف يمكنك أن تكون المحتوى في حياتك المهنية الحالية والمستقبلية
الرضا المالي - كيف المحتوى في وضعك المالي الحالي والمستقبلي
إرضاء الأسرة - كيف المحتوى أنت في العلاقات عائلتك
الصحة القناعة - كيف المحتوى أنت في صحتك الجسدية والعقلية
الترفيه عن الرضا - كيف تنفق المحتوى الذي تقضيه في أوقات ممتعة على الأنشطة الترفيهية


إرث القناعة - كيف كونت المحتوى مع الإرث الذي تركته وراءك إذا ماتت اليوم

- كيف يكون المحتوى الذي تقيمه مع العلاقات مبنيًا وصيانًا مع الأصدقاء والأحباء
الرضا الروحي - كيف كنت المحتوى مع حياتك الروحية
منذ أن قمت بتطوير الندوة ، وجدت العديد من الاستخدامات للمحتوى بما في ذلك مساعدة زميل له في تقييم تغيير مهني كبير ، ومؤخراً استخدامه كأداة سنوية للتخطيط الشخصي وهو ما أود التحدث عنه أكثر. في بداية العام ، يشرع الكثير منا في تحقيق بعض الأهداف ، أي فقدان الوزن ، والحصول على وظيفة أفضل ، وما إلى ذلك. أنا مدافع عن ذلك ، مع اثنين من المتطلبات المميزة:
يجب أن ينظر تمرين تحديد الأهداف بشكل كلي إلى حياتك بدلاً من جانب واحد فقط من حياتك ،
يجب التعبير عن الهدف من حيث ما يمكن أن تكون راضيًا عن الواقعية بحلول نهاية العام ، وليس هدفًا مفرط النبأ الذي لن تتمكن من 


تحقيقه في أعماقك.

في تلبية هذين المطلبين ، قررت هذا العام أن أنظر إلى حياتي من وجهة نظر كل من برامج التشغيل الثمانية للرضا والتوصل إلى 1-2 عناصر سأكون راضيا بتحقيقها بحلول نهاية العام. لدي أهداف أكثر عدوانية في بعض المناطق وأقل في مجالات أخرى. ليس الهدف هو محاولة العمل بنفسي حتى الموت في محاولة لتحقيق هدف شديد العدوانية أعلم أنني لن أتمكن من تحقيقه ؛ إنها واقعية حول ما أعتقد أنني أريده وأحتاج إلى تحقيقه.
لمساعدتك في التخطيط ، قمت بتضمين جدول بيانات Excel بسيط يمكنك استخدامه لمساعدتك في التخطيط باستخدام برامج التشغيل الثمانية الخاصة بي للرضا عن تجربتي. يحتوي جدول البيانات على أربعة أعمدة:
تحديد الأهداف السنوية باستخدام ثمانية دوافع للرضا

مجال الرضا

ما مدى أهمية منطقة الرضا هذه بالنسبة لك (مهم للغاية ، مهم للغاية ، مهم إلى حد ما ، ليس مهمًا ، ليس مهمًا على الإطلاق)
ما النتيجة التي ترغب في تحقيقها بحلول نهاية العام
ما عليك القيام به لتحقيق النتيجة.
أثناء الشروع في رحلة تحديد الأهداف ، تذكر أن تضع في الاعتبار بعض الأشياء:
كن واقعياً فيما تلتزم به
تقييم التقدم المحرز الخاص بك على أساس منتظم


كن مثابرا

لا تخف من تغيير أهدافك إذا تغير شيء في حياتك.
أخيرًا ، على الرغم من أن هذا قد يكون أداة فعالة لمساعدتك في تطوير أهداف جيدة ، إلا أنه في نهاية اليوم هو مجرد أداة. يجب عليك اتخاذ إجراءات وتكون منضبطًا لتحقيق الأهداف التي حددتها للقيام بها.
إليكم عامًا سعيدًا وسعيدًا!

تعليقات